Базовая Скорость Метаболизма (БСМ) — это количество калорий, необходимое для поддержания функционирования вашего организма в состоянии покоя. БСМ также известен как метаболизм вашего организма. Калькулятор использует уравнение Харриса Бенедикта для определения вашего общего ежедневного расхода энергии.