[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]




[CODEBLOCK:17]

Атака с применением удара бэкфист







Вы начинаете атаку прямым ударом левой ногой в корпус. Соперник блокирует удар, делает сбив левой рукой. Делая сбив он отводит ваш прямой удар в корпус в сторону, и разворачивает ваш корпус боком к нему. Вы используете разворот корпуса в своих целях и продолжаете скручивание. Делаете шаг правой ногой вперед и одновременно выбрасываете руку, при этом продолжая разворот тела. Удар правой рукой наносится ребром кулака. Старайтесь не выпрямлять руку полностью в локтевом суставе, чтобы не допустить травмы.





Автор: admin от 27.04.2013   |  Оценка  




 
  



[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X