Атака с применением удара бэкфист







Вы начинаете атаку прямым ударом левой ногой в корпус. Соперник блокирует удар, делает сбив левой рукой. Делая сбив он отводит ваш прямой удар в корпус в сторону, и разворачивает ваш корпус боком к нему. Вы используете разворот корпуса в своих целях и продолжаете скручивание. Делаете шаг правой ногой вперед и одновременно выбрасываете руку, при этом продолжая разворот тела. Удар правой рукой наносится ребром кулака. Старайтесь не выпрямлять руку полностью в локтевом суставе, чтобы не допустить травмы.





Автор: admin от 27.04.2013   |  Оценка  




 
  





Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X