В Клубе Единоборств №1 новая рабочая неделя началась с семинара звезды К-1 и ММА Алистара Оверима. Оверим провел тренировку, состоявшую из двух частей: одна была посвящена К-1, другая - ММА. А в самом начале даже успел провести импровизированный спарринг с Забитом Самедовым.

Первая часть семинара была посвящена кикбоксингу и работе в стойке. На ней Оверим показал всем собравшимся ряд незамысловатых, но объективно эффективных комбинаций, которые все собравшиеся отрабатывали.

По истечении часа был сделан десятиминутный перерыв, после которого началась вторая часть семинара - посвященная ММА. Алистар продемонстрировал несколько приемов, связанных с переводом боя в партер и работе в нем.

Семинар посетили Забит Самедов, Константин Серебренников и Эдуард Вартанян и приняли в нем участие.

Кстати, как уже было сказано, Забит Самедов и Алистар Оверим поспарринговались: в общем-то все обошлось без "замеса" - просто на публику Забит и Алистар поочередно побили друг другу свои комбинации.

Алистар Оверим провел семинар в Москве