Главная / Обучающее видео
Обучающее видео
Защита от бокового удара ногой в корпусСоперник наносит боковой удар правой ногой в корпус. Вы отшагиваете от удара в правую сторону, при этом корпус немного разворачиваем прессом на удар...
Смотреть далее >>
Продолжение атаки после прихвата ногиВы наносите боковой удар правой ногой в корпус. Вашу ногу прихватывают. И в продолжение атаки вы наносите удар правой рукой в голову наотмашь...
Смотреть далее >>
Освобождение от захвата ногиВас атакуют боковым ударом ноги в корпус. Вы прихватываете ногу. Соперник сгибает ногу в колене. Захватывает вас за шею двумя руками. Освобождается от захвата. Удар коленом в корпус...
Смотреть далее >>
Контратака после прямого удара рукой в головуСоперник наносит прямой удар левой рукой в голову. Вы блокируете удар сбивом левой рукой. И этой же рукой наносите ответный удар локтем в голову, одновременно с ударом делаете шаг вперед левой ногой...
Смотреть далее >>
Контратака после прямого удара коленом в корпусВас атакуют прямым ударом левым коленом в корпус. Вы делаете шаг левой ногой в сторону и разворачиваете корпус, тем самым смещаетесь с линии атаки...
Смотреть далее >>
Встречный удар ногой против прямого удара рукойВас атакуют прямым ударом левой рукой в голову. Вы наносите встречный боковой удар правой ногой по корпусу. Чтобы удар соперника не достиг цели, надо немного отклониться назад...
Смотреть далее >>
Контратака лоу-киком после прямого удара рукой в головуАтака проводится прямым ударом левой рукой. Вы блокируете удар сбивом правой рукой. Наносите ответный боковой удар левой рукой в голову. И заканчиваете ударом лолукик правой ногой...
Смотреть далее >>
Атака с применением удара бэкфистВы начинаете атаку прямым ударом левой ногой в корпус. Соперник блокирует удар, делает сбив левой рукой. Делая сбив он отводит ваш прямой удар в корпус в сторону, и разворачивает ваш корпус боком к нему...
Смотреть далее >>
Защита от прямого удара ногой в корпус Соперник наносит прямой удар правой ногой в корпус. Вы блокируете удар правой рукой и одновременно с этим делаете шаг левой ногой в сторону-вперед, чтобы уйти с линии атаки...
Смотреть далее >>
Связка с ударом бэкфист Вы наносите удар бэкфист правой рукой в голову. Соперник делает отклон корпуса назад от удара. Ваш удар проходит мимо, но за счет этого вас начинает закручивать...
Смотреть далее >>
Вариант защиты от прямого удара ногой в корпусСоперник наносит прямой удар правой ногой в корпус. Вы делаете небольшой шаг назад от удара и прихватываете ногу двумя руками. Правая рука заводится под пятку, а левая рука фиксирует ногу сверху...
Смотреть далее >>
Контратака после удара лоу-кик Соперник наносит внутренний лолукик левой ногой по передней левой ноге. Вы поднимаете левую ногу и направляете голень в сторону бьющей ноги. После постановки блока вы ставите ногу вперед...
Смотреть далее >>
Контратака после бокового удара рукой в головуСоперник наносит боковой удар левой рукой в голову. Вы блокируете удар подставкой правой руки, при этом ваша рука плотно прижата к голове. После защиты вы наносите ответный удар левым прямым локтем в голову...
Смотреть далее >>