Главная / YAN PAYAK (боковые удары локтями)


YAN PAYAK (боковые удары локтями)

Атака: тайбоксер сгибает левую руку в локте. Поворачивает корпус слева на права, одновременно с этим выбрасывает левый локоть в подбородок противника или кадык.

После этого бросает правый локоть в лицо противника, при этом разворачивает корпус справа на лево.

Очень важно, чтобы эти два удара шли друг за другом, т.е. когда левый локоть возвращается после удара, синхронно с ним начинается движение правый локоть.

Защита: поднимаем правую руку, чтобы блокировать удар левым локтем и блокирует правый локоть противника, поднимая левую руку.

Ответ: бросаем правое колено прямо в левое ребро противника, или бросаем поочередно оба колена по животу противника. При нанесении ударов коленями можно немного отклонить корпус назад.





Связанные документы


Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X