[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Защита блок-подставкой голени левой ноги на нижнем уровне от бокового удара левой ногой в бедро и ответный боковой удар правой рукой в голову

[CODEBLOCK:17]

Защита блок-подставкой голени левой ноги на нижнем уровне от бокового удара левой ногой в бедро и ответный боковой удар правой рукой в голову



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом левой ногой в бедро перенесите вес тела на правую ногу, одновременно поднимая вверх и направляя голень левой ноги вперед-вправо, подставьте под удар голень левой ноги.






Затем верните левую ногу в исходное положение и нанесите ответный боковой удар правой рукой в голову.





[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X