Главная / Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в голову


Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в голову



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом правой рукой в голову выполните движение туловища вправо, вниз и влево, вверх (как бы описывая головой полукруг).



Одновременно с движением туловища необходимо немного присесть.



Защита нырком выполняется слитно и мягко. Затем нанесите ответный боковой удар левой рукой в голову
.

Читать дальше:

Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой ногой в бедро







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X