[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в голову

[CODEBLOCK:17]

Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в голову



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом правой рукой в голову выполните движение туловища вправо, вниз и влево, вверх (как бы описывая головой полукруг).



Одновременно с движением туловища необходимо немного присесть.



Защита нырком выполняется слитно и мягко. Затем нанесите ответный боковой удар левой рукой в голову
.

Читать дальше:

Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой ногой в бедро





[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X