Главная / Защита нырком вправо от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро


Защита нырком вправо от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову выполните движение туловища влево, вниз и вправо, вверх (как бы описывая головой полукруг).

Одновременно с движением туловища необходимо немного присесть

Одновременно с движением туловища необходимо немного присесть. Защита нырком выполняется слитно и мягко.

Затем нанесите ответный боковой удар правой ногой в бедро впередистоящей ноги противника

Затем нанесите ответный боковой удар правой ногой в бедро впередистоящей ноги противника.


Читать дальше:

Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в голову







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X