Главная / Защита нырком вправо от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро
Защита нырком вправо от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро
Техника выполнения: в момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову выполните движение туловища влево, вниз и вправо, вверх (как бы описывая головой полукруг).
Одновременно с движением туловища необходимо немного присесть. Защита нырком выполняется слитно и мягко.
Затем нанесите ответный боковой удар правой ногой в бедро впередистоящей ноги противника.
Читать дальше:
Защита нырком влево от бокового удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в голову
