[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Защита уклоном влево от прямого удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой ногой в бедро

[CODEBLOCK:17]

Защита уклоном влево от прямого удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой ногой в бедро



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову вес тела перенесите на левую ногу, одновременно поворачивая и слегка наклоняя туловище влево.

Правой рукой страхуйте голову от возможного повторного удара противника, голова опущена и слегка прикасается к правому плечу

Правой рукой страхуйте голову от возможного повторного удара противника, голова опущена и слегка прикасается к правому плечу.

Затем выполните небольшой шаг правой ногой вперед и нанесите ответный боковой удар левой ногой в бедро сзадистоящей ноги противника

Затем выполните небольшой шаг правой ногой вперед и нанесите ответный боковой удар левой ногой в бедро сзадистоящей ноги противника.


Читать дальше:

Защита нырком вправо от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой рукой в голову





[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X