[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Защита уклоном вправо от прямого удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро

[CODEBLOCK:17]

Защита уклоном вправо от прямого удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову выполните навстречу удару небольшой шаг одновременно уклоняясь вперед-вправо.

Левой рукой страхуйте голову от возможного повторного удара противника

Левой рукой страхуйте голову от возможного повторного удара противника. Голова опущена и слегка прикасается к левому плечу.

Затем вес тела перенесите на левую ногу и нанесите ответный боковой удар правой ногой в бедро впередистоящей левой ноги противника

Затем вес тела перенесите на левую ногу и нанесите ответный боковой удар правой ногой в бедро впередистоящей левой ноги противника.


Читать дальше:

Защита уклоном влево от прямого удара правой рукой в голову и ответный боковой удар левой рукой в голову





[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X