Клуб тайского бокса Лотос


http://www.lotos-club.com/content/572/aschita-podstavkoi-predplechya-levoi-ruki-ot-udara-sverhu-vniz-levym-loktem-v-golovu-i-otvetnyi-bokovoi-udar-levym-kolenom-v-tulovische/1/

Версия для печати / Оригинальная версия





Защита подставкой предплечья левой руки от удара сверху вниз левым локтем в голову и ответный боковой удар левым коленом в туловище



Техника выполнения:
в момент удара противника ударом сверху вниз левым локтем в голову подставьте под удар предплечье левой руки.

в момент удара противника ударом сверху вниз левым локтем в голову подставьте под удар предплечье левой руки


нанесите ответный боковой удар левым коленом в туловище

Как только удар коснется предплечья левой руки, выполните небольшой шаг вперед правой ногой и нанесите ответный боковой удар левым коленом в туловище.


Читать дальше:

Защита уклоном вправо от прямого удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой рукой в голову








 

CMS Status-X