Клуб тайского бокса Лотос


http://www.lotos-club.com/content/563/aschita-podstavkoi-levogo-plecha-ot-pryamogo-udara-pravoi-rukoi-v-golovu-i-otvetnyi-pryamoi-udar-pravym-kolenom-v-tulovische/1/

Версия для печати / Оригинальная версия





Защита подставкой левого плеча от прямого удара правой рукой в голову и ответный прямой удар правым коленом в туловище



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову отклоните тело назад, перенесите вес тела на правую ногу и подставьте под удар противника левое плечо.

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки.

нанесите ответный прямой удар правым коленом в туловище

Как только удар плотно коснется левого плеча, нанесите ответный прямой удар правым коленом в туловище.


Читать дальше:

Защита отбивом вправо левой рукой от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар правой рукой в голову








 

CMS Status-X