Главная / Защита подставкой левого плеча от прямого удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в туловище


Защита подставкой левого плеча от прямого удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в туловище



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову отклоните тело назад, перенесите вес тела на правую ногу и подставьте под удар противника левое плечо.

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки.

Как только удар плотно коснется левого плеча, нанесите ответный боковой удар правой ногой в туловище

Как только удар плотно коснется левого плеча, нанесите ответный боковой удар правой ногой в туловище.


Читать дальше:

Защита подставкой левого плеча от прямого удара правой рукой в голову и ответный прямой удар правым коленом в туловище







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X