Главная / Защита подставкой левого плеча от прямого удара правой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро


Защита подставкой левого плеча от прямого удара правой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в бедро



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову отклоните тело назад, перенесите вес тела на правую ногу и подставьте под удар противника левое плечо.

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки.

нанесите ответный боковой удар правой ногой в бедро впередистоящей левой ноги противника

Как только удар плотно коснется левого плеча, нанесите ответный боковой удар правой ногой в бедро впередистоящей левой ноги противника.


Читать дальше:

Защита подставкой левого плеча от прямого удара левой рукой в голову и ответный боковой удар правой ногой в туловище







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X