Главная / Защита подставкой левого плеча от прямого удара правой рукой в голову и ответный боковой удар правой рукой в голову


Защита подставкой левого плеча от прямого удара правой рукой в голову и ответный боковой удар правой рукой в голову



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову отклоните тело назад перенесите вес тела на правую ногу и подставьте под удар противника левое плечо.

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки

Одновременно страхуйте подбородок ладонью правой руки.

Как только удар плотно коснется левого плеча, нанесите ответный боковой удар правой рукой в голову

Как только удар плотно коснется левого плеча, нанесите ответный боковой удар правой рукой в голову.


Читать дальше:

Защита подставкой левого плеча от прямого удара левой рукой в голову и ответный боковой удар левой ногой в бедро







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X