Клуб тайского бокса Лотос


http://www.lotos-club.com/content/557/aschita-podstavkoi-predplechya-pravoi-ruki-ot-bokovogo-udara-levoi-rukoi-v-golovu-i-otvetnyi-bokovoi-udar-levym-kolenom-v-tulovische/1/

Версия для печати / Оригинальная версия





Защита подставкой предплечья правой руки от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар левым коленом в туловище



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову подставьте под удар предплечье правой руки.

Как только удар плотно коснется предплечья правой руки, выполните небольшой шаг правой ногой вперед

Как только удар плотно коснется предплечья правой руки, выполните небольшой шаг правой ногой вперед.

Нанесите ответный боковой удар левым коленом в туловище

Нанесите ответный боковой удар левым коленом в туловище.


Читать дальше:

Защита подставкой левого плеча от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в голову








 

CMS Status-X