Главная / Контрудар в сторону правой ногой в туловище с поворотом туловища на 180° (на атаку боковым ударом левой ногой в голову)


Контрудар в сторону правой ногой в туловище с поворотом туловища на 180° (на атаку боковым ударом левой ногой в голову)



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом левой ногой в голову перенесите вес тела на левую ногу, разверните туловище на 180°.

Одновременно нанесите удар в сторону активным разгибанием бедра правой ноги в туловище

Одновременно нанесите удар в сторону активным разгибанием бедра правой ноги в туловище.

При ударе правое плечо и обе руки приподнимите для страховки головы от возможных ответных атак

При ударе правое плечо и обе руки приподнимите для страховки головы от возможных ответных атак.


Читать дальше:

Контрудар прямым ударом левой рукой в голову с подставкой бедра впередистоящей левой ноги (на атаку боковым ударом левой ногой в бедро)







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X