[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Контрудар боковым ударом левой ногой в бедро с подставкой предплечий (на атаку боковым ударом левой ногой в голову)

[CODEBLOCK:17]

Контрудар боковым ударом левой ногой в бедро с подставкой предплечий (на атаку боковым ударом левой ногой в голову)



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом левой ногой в голову перенесите вес тела на правую ногу, разверните туловище и стопу правой ноги на 90°.

Нанесите боковой удар левой ногой в бедро опорной правой ноги противника с одновременной подставкой предплечий

Нанесите боковой удар левой ногой в бедро опорной правой ноги противника с одновременной подставкой предплечий.


Читать дальше:

Контрудар боковым ударом левой ногой в бедро с уклоном вправо (на атаку боковым ударом правой ногой в голову)





[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X