Клуб тайского бокса Лотос


http://www.lotos-club.com/content/528/ontrudar-v-storonu-pravoi-nogoi-v-tulovische-s-povorotom-tulovischa-na-180-na-ataku-pryamym-udarom-pravoi-rukoi-v-golovu/1/

Версия для печати / Оригинальная версия





Контрудар в сторону правой ногой в туловище, с поворотом туловища на 180° (на атаку прямым ударом правой рукой в голову)



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову перенесите вес тела на левую ногу, развернитесь на 180°, одновременно поднимите вверх бедро правой ноги и нанесите удар в сторону активным разгибанием бедра правой ноги в туловище.

нанесите удар в сторону активным разгибанием бедра правой ноги в туловище.


нанесите удар в сторону активным разгибанием бедра правой ноги в туловище муай тай


нанесите удар в тайском боксе в сторону активным разгибанием бедра правой ноги в туловище.

При ударе правое плечо и обе руки приподнимите для страховки головы от возможных ответных атак.


Читать дальше:

Контрудар прямым ударом левым коленом в туловище (на атаку прямым ударом левой рукой в голову)








 

CMS Status-X