Главная / Контрудар в сторону левой ногой в туловище (на атаку прямым ударом левой рукой в голову)


Контрудар в сторону левой ногой в туловище (на атаку прямым ударом левой рукой в голову)



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову перенесите вес тела на правую ногу, разверните туловище и стопу правой ноги на 90 градусов нанесите удар в сторону активным разгибанием бедра левой ноги в туловище.

нанесите удар в сторону активным разгибанием бедра левой ноги в туловище

При ударе левое плечо и обе руки приподняты для страховки головы от возможных ответных атак.


Читать дальше:

Контрудар в сторону правой ногой в туловище, с поворотом туловища на 180° (на атаку прямым ударом правой рукой в голову)







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X