Главная / Контрудар прямым ударом левой рукой в голову (на атаку прямым ударом левой рукой в голову)


Контрудар прямым ударом левой рукой в голову (на атаку прямым ударом левой рукой в голову)



Техника выполнения:
в момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову оттолкнитесь носком правой ноги и выполните шаг левой ногой вперед, направляя кулак левой руки прямолинейно к цели.

направляя кулак левой руки прямолинейно к цели

Особое внимание обратите на страховку подбородка правой ладонью, повернутой к себе тыльной частью перчатки.

повернутой к себе тыльной частью перчатки

Правая рука при необходимости должна сдерживать удар противника.

Правая рука при необходимости должна сдерживать удар противника

Контрудар будет эффективен в том случае, если вы опередите действия противника и сумеете своевременно перенести вес тела на левую ногу.


Читать дальше:

Контрудар прямым ударом правой рукой в голову (на атаку прямым ударом правой рукой в голову)







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X