Главная / Прямой удар правой ногой в туловище, боковой удар левым коленом в туловище


Прямой удар правой ногой в туловище, боковой удар левым коленом в туловище



Техника выполнения:
из положения боевой стоики нанесите прямой удар правой ногой в туловище.

Прямой удар правой ногой в туловище

Верните ногу в исходное положение, выполните шаг вперед правой ногой и нанесите боковой удар левым коленом в туловище. Верните ногу в исходное положение и примите боевую стойку.

боковой удар левым коленом в туловище

Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.


Читать дальше:

Упражнения для совершенствования механизмом энергообеспечения организма тайбоксера







Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X