[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Двухударные комбинации из ударов ногами и локтями

[CODEBLOCK:17]

Двухударные комбинации из ударов ногами и локтями

Двухударные комбинации из ударов ногами и локтями применяются в основном на средней дистанции. Удары наносятся ногами в бедро, туловище или голову, и локтями - в голову. Все нижеперечисленные комбинации ударов наносятся поочередно.

Вначале - подготавливающий удар левой или правой ногой в бедро, туловище или голову, затем - акцентированный удар левым или правым локтем в голову.

Тактический смысл комбинаций ударов ногами и локтями заключается в том, что удар ногой является отвлекающим и заставляет противника отступить назад или вынуждает выполнить защитное действие и открыть уязвимое место - для неожиданного акцентированного удара локтем.

Все удары с левой ноги начинаются с передвижения «скачком назад». В зависимости от обстановки боя и тактических задач, различные комбинации из ударов ногами и локтями можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.

Читать дальше:

Одноименные комбинации из ударов ногами и локтями

 





[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X