Клуб тайского бокса Лотос


http://www.lotos-club.com/content/448/bokovoi-udar-levoi-rukoi-v-golovu-pryamoi-udar-levym-kolenom-v-tulovische/1/

Версия для печати / Оригинальная версия





Боковой удар левой рукой в голову, прямой удар левым коленом в туловище

стойка в тайском боксе

Техника выполнения:
из положения боевой стойки нанесите боковой удар левой рукой в голову одновременно с шагом вперед левой ногой. Правая рука и левое плечо приподняты для страховки головы от возможных встречных действий.

Боковой удар левой рукой в голову

Затем выполните небольшой шаг правой ногой вперед и нанесите боковой удар левым коленом в туловище. В момент удара коленом руки приподняты для защиты головы от возможных ответных действий. Верните ногу в исходное положение и примите боевую стойку.

прямой удар левым коленом в туловище

Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.

Читать дальше:


Боковой удар левой рукой в голову, боковой удар правым коленом в туловище








 

CMS Status-X