[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Борьба в клинче

[CODEBLOCK:17]

Борьба в клинче

Борьба в клинче в тайском боксе

Техника выполнения:
выполняйте в паре с партнером. Выполните любой захват. В данном случае это захват головы двумя руками.

Борьба в клинче в муай тай

Постарайтесь с помощью скручивания туловища партнера вправо и влево вывести противника из равновесия. Выполняйте упражнение в течение 3-5 минут.

Борьба в клинче в таиландском боксе

Характер воздействия: развивает чувство равновесия, координацию и ловкость.

Читать дальше:

Продвижение вперед на одной ноге






[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X