Главная / Борьба в клинче


Борьба в клинче

Борьба в клинче в тайском боксе

Техника выполнения:
выполняйте в паре с партнером. Выполните любой захват. В данном случае это захват головы двумя руками.

Борьба в клинче в муай тай

Постарайтесь с помощью скручивания туловища партнера вправо и влево вывести противника из равновесия. Выполняйте упражнение в течение 3-5 минут.

Борьба в клинче в таиландском боксе

Характер воздействия: развивает чувство равновесия, координацию и ловкость.

Читать дальше:

Продвижение вперед на одной ноге








Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X