Клуб тайского бокса Лотос
http://www.lotos-club.com/content/371/zhava-ad-ok/1/
Версия для печати /
Оригинальная версия
Джава Сад Хок
Джава
- Джава,
Сад
- метает,
Хок
- копье.
Удар наносится локтем снаружи. Когда противник наносит удар левой рукой в голову, нужно отклонить тело вправо примерно на 30 градусов. Согнуть левую ногу в колене и нанесьти удар левым локтем по ребрам под руку противника.
CMS Status-X