Клуб тайского бокса Лотос


http://www.lotos-club.com/content/311/zaschita-ot-bokovogo-udara-levoi-rukoi/1/

Версия для печати / Оригинальная версия





Защита от бокового удара левой рукой

Техника выполнения: примите боевую стойку. Нанесите прямой удар левым локтем в голову с подставкой правого предплечья. Выполните захват левой рукой за голову и нанесите боковой удар левым коленом в бедро. Нанесите удар сверху вниз правым локтем в затылок и нанесите прямой удар правым коленом в голову.



Защита от бокового удара левой рукой в голову


Защита от бокового удара левой рукой в голову в муай тай


Защита от бокового удара левой рукой в голову в тайском боксу


Защита от бокового удара левой рукой в голову в таиландском боксе

Фото 12. Защита от бокового удара левой рукой в голову

Читать дальше:

Освобождение от захвата двумя руками за голову









 

CMS Status-X