[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Защита от бокового удара левой рукой

[CODEBLOCK:17]

Защита от бокового удара левой рукой

Техника выполнения: примите боевую стойку. Нанесите прямой удар левым локтем в голову с подставкой правого предплечья. Выполните захват левой рукой за голову и нанесите боковой удар левым коленом в бедро. Нанесите удар сверху вниз правым локтем в затылок и нанесите прямой удар правым коленом в голову.



Защита от бокового удара левой рукой в голову


Защита от бокового удара левой рукой в голову в муай тай


Защита от бокового удара левой рукой в голову в тайском боксу


Защита от бокового удара левой рукой в голову в таиландском боксе

Фото 12. Защита от бокового удара левой рукой в голову

Читать дальше:

Освобождение от захвата двумя руками за голову






[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X