Главная / Часть 8. Глава 2. Методы подготовки к уличному бою


Часть 8. Глава 2. Методы подготовки к уличному бою

Самостоятельное проведение тренировок по уличному бою детально описано в книге «Боевая машина». В ней приведены как те упражнения, которые следует делать совместно с партнерами, так и методы работы с тренажерами. Если говорить о тренажерах, то они должны удовлетворять следующим главным требованиям.

Во-первых, боевые тренажеры должны имитировать реальную обстановку, в которую боец может попасть на улице.

Во-вторых, тренажеры должны быть подвижными, чтобы стала возможной отработка действий в изменяющейся обстановке.

В-третьих, желательно, чтобы тренажеры не были чисто пассивными, а могли бы воздействовать на бойца, «отвечать» ему, имитируя реакцию противников.

Несмотря на кажущиеся трудности по созданию подобных тренажеров (комплексов), изготовление их не составляет особого труда, и требует лишь достаточного желания. Более детальную информацию можно получить в книгах А.Е. Тараса «Боевая машина» и В.В. Лялько «Тренажеры в боевых искусствах».






Связанные документы
Часть 3. Глава 2. Техника бокового удара ногой
Часть 5. Глава 2. Связка левый прямой рукой - правый боковой ногой
Часть 1. Глава 2. Правильная стойка в муай тай
Часть 7. Глава 2. Принцип 90 %
Часть 7. Глава 2. Способ защиты от боковых ударов ногами
Часть 3. Глава 2. Отработка удара лолу-кик
Часть 6. Глава 2. Виды учебного боя
Часть 3. Глава 2. Удары ногами в тайском боксе
Часть 3. Глава 2. Особенности бокового удара ногой
Часть 4. Глава 2. Защита руками в тайском боксе
Часть 4. Глава 2. Базовая защита
Часть 5. Глава 2. Связка рука - нога
Часть 1. Глава 2. Понятие якоря
Часть 8. Глава 1. Ищите мирные способы решения конфликта
Часть 3. Глава 2. Отработка бокового удара ногой
Часть 2. Глава 2. Оборудование в муай тай
Часть 1. Глава 2. Некоторые якоря в тайском боксе
Часть 8. Глава 1. Идея о "сильном" человеке
Часть 4. Глава 2. Защита ногами в тайском боксе
Часть 7. Глава 2. Контакт с учениками


Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X