Главная / Часть 5. Боевые комбинации ударов в муай тай


Часть 5. Боевые комбинации ударов в муай тай

Изучение боевых комбинаций в муай тай — сочетаний нескольких действий, выполняемых как единое движение, имеет особое значение и в плане становления бойца, и в плане обучения технологии достижения победы в схватках с соперником.

Согласно изученной теории боя, квинтэссенция которой сводится к нанесению «неотбиваемого удара», именно комбинации являются главным средством для нанесения такого удара.

Действительно, под «ударом» мы понимаем не одиночное действие по атаке на соперника, а именно связку ударов, их комбинацию, в результате выполнения которой противник хотя бы на миг превращался в подобие безответного мешка, по которому и наносился один из ударов, входивших в комбинацию, становившийся при этом «неотбивае-мым». Так что любую комбинацию следует рассматривать, в первую очередь, как средство подготовки к нанесению сокрушительного удара, отбить который соперник будет не в состоянии. При этом не столь важно, какой именно удар в комбинации (первый, второй, третий и т. д.) неминуемо достигнет цели.

Изучая какую-либо комбинацию, ее не следует рассматривать как набор одиночных ударов, идущих друг за другом без промежутков. Необходимо тщательно исследовать и осознавать, в какие ситуации попадет соперник при проведении вами того или иного удара из конкретной комбинации.

Необходимо осмысливать, при каких действиях соперника тот или иной удар из комбинации станет неотбивае-мым. Поэтому, отрабатывая комбинацию, обязательно пы-

таитесь воспринимать ее глазами соперника, против которого вы будете эту комбинацию проводить. Ищите возможные изъяны в его положении во время отражения комбинации, тогда один из ваших ударов станет действительно не отбиваемым.

На следующем этапе освоения комбинационной техники вы должны довести выполнение комбинаций как единого удара, когда все удары, составляющие комбинацию, производятся не в виде последовательности одиночных действий, а как единое целое.

Часто говорят «комбинация пошла», имея в виду, что удары, следующие один за другим, неразрывно связаны, вытекают один из другого, идут, в некотором смысле, помимо воли бойца, автоматически.

Особое значение для отработки этого автоматизма, неразрывности выполнения комбинации играют упражнения «на базу». Именно многократное, непрестанное повторение одних и тех же комбинаций позволяет завести их на уровень подсознания, уровень рефлекторного выполнения.

Заметим, что мешок как средство отработки «базы» подходит не для всех комбинаций. Иногда нанесение последующих ударов предполагает изменение положения соперника (например, отход) после первого удара. Мешок в силу известной инертности не дает такого простора. Поэтому работу с мешком следует сочетать с упражнениями на лапах, когда держащий их партнер будет совершать необходимые для комбинации маневры.

Изучение комбинаций имеет и чисто педагогический аспект. Часто приходится наблюдать, как во время боя с тенью многие бойцы предпочитают выполнять менее утомительные и более «легкие» серии ударов руками, избегая энергоемких ударов ногами, коленями, локтями.

Однако в тайском боксе оружием является все тело, а не одни только кулаки! Поэтому с первых же дней изучения комбинационной техники следует не просто вводить комбинации в бой с тенью или учебный бой, но и «навязывать» себе исполнение ударов всеми возможными частями тела. Причем стремиться надо к такому соотношению, когда вы-

полнение «некомфортных» ударов — ногами, коленями, локтями — составляло бы не менее половины всех выполненных ударов.

Руками работать нас научила сама жизнь, они — основа действий человека в повседневности. Научитесь теперь владеть и другими частями тела, превратив их в оружие. При этом становление бойца должно сопровождаться умением применять все ударные поверхности независимо, как самостоятельное оружие, равноценное любому другому. Только «независимая» целостная работа всех частей тела в бою, только применение всех доступных возможностей, дарован- ; ных природой, способно превратить вас в настоящее оружие. И рецепт обучения этому (по крайней мере, на начальном этапе) прост — заставляйте себя как можно чаще чередовать все виды ударов, наносимые всеми ударными частями — руками, ногами, коленями, локтями.






Связанные документы


Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X