Часть 3. Глава 5. Боковой удар правой стопой с разворотом - Клуб тайского бокса Лотос
           





Главная / Часть 3. Глава 5. Боковой удар правой стопой с разворотом


Часть 3. Глава 5. Боковой удар правой стопой с разворотом

Начальные движения при выполнении этого удара аналогичны другим ударам, в которых осуществляется разворот тела.

Сделав шаг левой ногой вправо-вперед, боец переносит на нее основную массу тела, одновременно осуществляя разворот корпуса в сторону удара и подтягивая вверх согнутую в колене правую ногу, и распрямляя ее, выполняет удар всей стопой в корпус соперника.

Все эти удары хороши, да только противоядие для них существует весьма эффективное. Это — «подсад» с нанесением удара голенью по опорной ноге («подбива»), который мы будем изучать в соответствующем разделе. Поэтому и применение таких ударов ограничено, хотя ничто не мешает вам изучать их при желании.

Недостаточно эффективным в тайском боксе, девизом которого является предельная простота, является и применение ударов в высоких прыжках, которые мы по названным причинам здесь не рассматриваем.






Связанные документы
Часть 4. Глава 5. Уклон назад от ударов руками и ногами
Часть 3. Глава 5. Круговой удар локтем с разворота
Часть 3. Глава 3. Боковой удар правой рукой
Часть 3. Глава 2. Отработка удара лолу-кик
Часть 3. Глава 3. Техника апперкотов в тайском боксе
Часть 4. Глава 5. Уклон в сторону от ударов руками
Часть 3. Глава 2. Техника бокового удара ногой
Часть 3. Глава 5. Боковой удар стопой
Часть 3. Глава 3. Техника прямого удара рукой
Часть 3. Глава 3. Отработка апперкотов и боковых ударов
Часть 3. Глава 3. Отработка прямых ударов руками в учебном бою
Часть 3. Глава 2. Удары ногами в тайском боксе
Часть 3. Глава 5. Удар кулаком сверху в прыжке
Часть 4. Глава 5. Встречный удар в муай тай
Часть 4. Глава 5. Силовая разминка
Часть 3. Глава 3. Техника боковых ударов руками
Часть 3. Глава 4. Удары коленями в муай тай
Часть 3. Глава 5. Удар ребром кулака с разворотом (бэкфист)
Часть 3. Глава 3. Отработка прямых ударов руками
Часть 3. Глава 3. Удары руками в тайском боксе


Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X