[CODEBLOCK:16]

[CODEBLOCK:38]
[CODEBLOCK:20]



Главная / Часть 2. Глава 8. Связки в тайском боксе

[CODEBLOCK:17]

Часть 2. Глава 8. Связки в тайском боксе

1. Даже столь сокращенный вариант тайского бокса, как «безударный бокс», является настоящей мясорубкой, попав в которую, преступник, не ждавший отпора, превратится если не в фарш, то в отбивную.

«Безударный бокс» включает самые эффективные удары, которые наносятся со всех уровней (нижнего, среднего, верхнего), и противостоять им малоподготовленный человек будет не в состоянии.

2. Связки или сочетания ударов являются еще большими по эффективности воздействия, чем удары одиночные.

Именно выполнение связки ударов, когда один из них следует за другим, позволяет сделать один из ударов неот-биваемым. Даже если соперник успеет среагировать на первый удар в связке (причем его реакция, как правило, — простая попытка отбить руками этот удар — заранее известна), то второй удар он может даже не заметить и оказаться подобным мешку, который не в состоянии защитить себя.

Отметим, что некоторые связки мы уже изучили: это и последовательное нанесение прямых ударов коленями в клинче, и поочередное выполнение ударов локтями, и более сложный вариант связки, когда первый удар коленом наносится со средней дистанции, а остальные — после вхождения в захват (клинч).

3. Рассмотрим некоторые новые связки ударов, возможные в «безударном боксе».

Особенно отметим тот факт, что, начав целенаправленно изучать именно связки, а не только одиночные удары, вы впервые вступаете в мир реального боя, где вершителем победы является неотбиваемый удар, который редко бывает первым ударом в бою, и редко бывает одиночным.

Чаще всего он наносится после некоторой предварительной работы по «превращению» соперника в мешок.

Поэтому связки надо рассматривать не как простую череду ударов, а как последовательность действий по подготовке нанесения неотбиваемого удара.

Если соперник будет не в состоянии отбить первый же ваш удар (например, в уличном бою), что ж, не будем возражать. Но нацеливать себя надо на то, что по-настоящему серьезный урон причинит все же второй или даже третий удар.

Поэтому отрабатывайте связки не только в таком варианте, когда все удары, входящие в связку, наносятся в полную силу. Представляйте также, что, скажем, первый удар будет лишь отвлекающим маневром, который превратит соперника в цель, открытую для нанесения второго — неот-биваемого удара.

4. Далее, необходимо с первых же шагов изучения связок не просто совершать те или иные движения, но направлять все удары точно в намеченную цель (кружок на лапе или определенная область на мешке). Без нацеливания себя на безусловное поражение определенной, заранее выбранной области ваши удары будут простыми размахиваниями руками и ногами.

5. При выполнении связок предварительно «прокручивайте» в своем воображении ситуации (например, возможные реакции соперника), когда неотбиваемым будет, скажем, второй, или третий удар, входящий в связку. Без такого понимания бой (а часто так и бывает) превращается в хаотический обмен ударами: «абы как стукнул ь, куда-нибудь да попадет».






Связанные документы
Тренер по тайскому боксу
Часть 1. Глава 1. Бой двух мастеров по тайскому боксу
Часть 2. Глава 6. Удары коленями в тайском боксе
Часть 1. Глава 2. Как не пропустить удар в тайском боксе
Часть 1. Глава 1. Первые итоги муай тай
Часть 2. Глава 2. Экипировка тайский бокс
Часть 2. Глава 9. Работа на мешке в тайском боксе
Часть 1. Формула боя. Глава 1. Алгоритм достижения победы
Часть 1. Глава 2. Некоторые якоря в тайском боксе
Часть 1. Глава 1. Опережающий удар в муай тай
Бой длиною в жизнь (вместо предисловия)
Часть 1. Глава 3. Неотбиваемый удар
Часть 1. Глава 4. Победить себя
Часть 1. Глава 2. Правильная стойка в муай тай
Часть 2. Глава 9. Работа на боксерской груше
Часть 1. Глава 1. Формула боя муай тай
Часть 1. Глава 1. Трюки в единоборствах
Часть 1. Глава 1. Ступени мастерства муай тай
Часть 2. Глава 3. Травмы в тайском боксе
Часть 2. Глава 4. Разминка в тайском боксе
[CODEBLOCK:18]
Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









Печать 2191301@mail.ru
г. Екатеринбург, ул. Еремина д. 12, стадион "Динамо"
тел. +7922 1-646-346 www.lotos-club.com - тайский бокс, муай тай в Екатеринбурге
CMS Status-X