Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок






Состояние здоровья

Здоровье действительно необходимо каждому, без него ничего не надо
"Главное — здоровье!" — именно эту фразу мы очень часто слышим в качестве родительского напутствия, дружеского пожелания или учительского наставления. А ведь правда — когда человек нездоров, его не могут искренне радовать ни богатство, ни семья, ни любовь.

Болезнь часто отнимает у человека возможность заниматься его любимым делом, сокращает срок его жизни, заставляет тратить массу энергии на походы к врачам и лекарства.

В понятие здоровья человека включаются очень многие понятия. Это и различные количественные показатели присутствия гормонов, различных веществ, витаминов и минералов, уровня различных составляющих крови, показатели артериального давления, пульс и так далее.


Также в понятие здоровья включается состояние психики человека, его эмоциональное состояние. В целом, согласно Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) здоровье — это "состояние полного физического, душевного и социального благополучия".

Здравоохранение — первоочередная проблема и забота любого государства. Но, конечно же, каждый человек обязан заботиться о своём здоровье самостоятельно. Естественно, каждый воспринимает эту проблему в разной степени критичности.

Человек мнительный побежит в панике к врачу из-за малейшего прыщика, а другой при жестокой ангине максимум пролистает какой-нибудь форум о здоровье и лечении различных болезней.


Самое малое, что должен делать каждый человек, чтобы оставаться здоровым, это делать хотя бы зарядку по утрам, питаться сбалансированно, свести к минимуму различные вредные привычки и хотя бы раз в год проходить медосмотр в своей районной поликлинике.

В современном ритме жизни деловому человеку часто не хватает времени ни на спорт, ни на полноценное питание, ни на походы к врачу.

После тяжелого дня рука сама тянется за сигаретой и бокалом вина. Загоняя свой организм, люди сами не замечают, как в один далеко не прекрасный момент их организм начинает давать серьезные сбои.

На самом деле тот же форум здоровье на котором обсуждается людьми, о себе заботящимися, это не такая уж плохая идея.

Пообщавшись с людьми, которые разбираются в причинах возникновения болезней и профилактических мерах, которые необходимо предпринимать постоянно, можно как минимум вдохновиться на хотя бы мысль о том, чтобы с очередного мифического понедельника перестать есть на ночь и начать принимать контрастный душ с утра.

 

Автор: admin от 05.01.2013





  

 



Печать 2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X